Sportmassage Bergschenhoek

John de Jong is de oprichter van Sportmassage Bergschenhoek en uit eigen ervaring weet hij dat sportmassage een essentieel onderdeel is voor herstel na intensieve lichamelijke belasting zoals bijvoorbeeld sport.

Sportmassage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen, die het directe gevolg zijn van een lichamelijke inspanning, terug te dringen. De afvalstoffen die vermoeidheidsverschijnselen, pijn of kramp veroorzaken worden uit de spieren gemasseerd.

Sportmassage Bergschenhoek

Afhankelijk van uw wensen zijn er diverse keuzes om te voldoen aan uw wensen tijdens de behandeling. U kunt kiezen uit sportmassage of massagetherapie. Na het introductiegesprek zal ik u adviseren welke methode en tijdsduur het beste bij u past. Samen maken we dan een plan van aanpak.

Sportmassage
We bewegen soms te veel ineens, te intensief of op een verkeerde manier. Dit kan gebeuren op het werk of in de vrije tijd, maar in de praktijk blijkt vooral tijdens het beoefenen van onze sport. Spierpijn, ophoping van afvalstoffen en vermoeidheid kan hierdoor optreden en wanneer het lichaam hier niet voldoende van herstelt, kan overbelasting of zelfs een blessure het gevolg zijn.

Massagetherapie
Tijdens een behandeltraject wordt uw klacht behandeld, en tevens wordt u begeleid in het bewustwordingsproces naar de oorzaak van uw klacht. De oorzaak kan lichamelijk zijn, maar kan ook te maken hebben met bepaalde omstandigheden in uw leven of uw levensstijl. Massagetherapie is een integratie van verschillende behandelmethoden. De behandelingen zijn effectief en met een diversiteit aan ontspannende behandelingen nemen lichamelijke klachten af.

Heeft u vragen, of u wilt een  behandeling zelf ervaren? Neem dan contact op.